现如今，为了不影响自己的正常社交，牙龈健康问题，人们越来越重视，口腔异味，黑牙，黄牙让我们与他人交谈时备感自卑，为了解决此种问题，我们应该深入的去了解去解决牙龈健康问题，日照牙龈外翻术后护理要注意些什么？
而从中医角度看，牙龈外翻是由于“热邪”在作怪。
热邪“侵入”血液中时，会引起血液加速流通，通常会引起出血、发淤等现象，而热邪表现在牙龈上，就会导致牙龈外翻。
经常性牙龈外翻是什么原因造成的牙龈外翻：引起牙龈外翻的原因主要有：牙龈炎、牙周病、全身系统性疾病、艾滋病、血管瘤及外伤等。
一.日照牙龈外翻术后护理要注意些什么
1、牙龈外翻
维生素C是一种酸性有机物，具有抗出血的作用。当人体严重缺乏时，由于牙龈组织的毛细血管脆性增加，渗透性强，遇到刺激就会容易出现牙龈外翻。这类人应该多吃蔬菜水果来提高维生素C的摄入量。
2、牙龈炎
很多人在咬硬物或洗牙时会发生牙龈外翻，这一般是牙龈发炎，血管扩张充血，受到轻微外力引起血管破裂出血。而如果是牙周病，则可能发展为齿槽脓肿或牙齿松动，导致牙龈外翻。
3、肝炎
肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能会下降，如果出现牙龈持续出血，伤口愈合的比较缓慢，则可能是肝炎的影响。这类人也应该多摄入维生素C和维生素K或其他止血药来缓解病情。
4、牙石刺激
如果不经常洗牙，就会使附着在牙齿上的菌斑逐渐的形成牙结石。牙结石会不断的刺激牙龈，容易引起牙龈发炎和出血。牙龈外翻局部性原因最多见的是患牙龈炎。洗牙时稍碰一下，牙龈就会出血，这类出血在洗牙后很快就会停止。
患坏血病的牙龈呈暗红色肿胀，肿胀的牙龈有时可遮住牙冠。另外，各种血液系统的疾病都可出现牙龈外翻的症状，如血小板减少性紫癜、血友病等，多表现为牙龈外翻或拔牙后出血不止，用一般的止血方法不易止住。遇到这种情况，一定要请医生检查，找出出血的原因，好对症下药。
二. （3）牙龈外伤及牙周手术
2.全身因素
（1）内分泌的改变?在性激素升高、孕酮激素升高的影响下，使牙龈组织在轻微刺激下，引发非特异性炎症，导致牙龈外翻、渗出增多、牙龈增生等。如青春期龈炎、妊娠期龈炎及牙龈瘤。（编辑3002）
