胸大是一个女性骄傲的资本，胸大的女性看起来也很有魅力，但是在生活当中也有很多胸小的女性，胸小往往会受到他人的嘲笑，自己也会很不自信，所以胸小的女性可以尝试吃水果做丰胸，木瓜、橙子、奇异果等水果都有做丰胸的效果。牡丹江做丰胸后遗症有哪些-牡丹江做丰胸后的不良反应？
一.牡丹江做丰胸后遗症有哪些-牡丹江做丰胸后的不良反应
1、产后做丰胸时间
产后的六个月后或是停止哺乳的六个月后，是较好的做丰胸时期，经期前后进行做丰胸效果较好。女性的体内含有女性激素，黄体激素及雌激素产生协同作用，才能增进乳房的成长。
2、饮食
在饮食中应加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生、性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素，能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满。
3、运动
断奶后，做一些简单的锻炼胸部的运动，隆胸运动，伸展运动，俯卧撑等。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉，使胸部肌肉更加发达，让胸部更加挺拔有弹性。要注意站立和行走的姿势，时刻保持挺胸收腹的姿态。这些姿势对于预防胸部下垂都很有帮助。
二. 常见的有假体隆、胸自体脂肪隆胸、玻尿酸隆胸
1、自体脂肪移植隆胸适用人群基本上包括所有因各种原因造成的胸部形态不良：原发性乳房发育不良;乳房两侧不对称或有轻度下垂者;妊娠后的自发性乳房萎缩;乳腺组织病变或外伤后的乳房发育不良。
2、注射隆胸适用人群基本上包括：先天性或后天性(外伤、烧伤、药物使用)身体软组织发育不良者;身体某部位在周径和体积上不对称者;身体需要注射移植部位非光纤收缩因素导致的局部凹陷者可以选择注射自体脂肪隆胸。
3、假体隆胸的适用人群基本上包括所有因各种原因造成的胸部形态不良：如哺乳或生育后所致的乳腺萎缩;乳房发育不良或因良性病变所致的一侧乳房过小;
目前比较安全的方式是自体颗粒脂肪组织注射。手术通过抽取下腹部及大腿部的多余脂肪，纯化成颗粒脂肪后注入乳房后间隙及乳腺中，使乳房变得丰满。每次可注射60毫升左右，通常间隔3个月后需再次注射。每次注射量不能过多，以免出现脂肪液化、坏死等并发症，造成不良后果。
以上介绍的就是有关科学的做丰胸方法有哪些的相关的知识，希望可以帮助到大家。
三.做丰胸可以吃的食物有哪些
1.富含蛋白质的食物，如鱼、肉和鲜奶，都可以健胸。
2.种子和坚果，如大豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻和小米，都是有效的健胸食品，不妨多吃。
3.含维生素的橙、葡萄、葡萄柚和番茄C食物，可防止胸部变形。
4.芹菜、核桃、红腰豆等。E有助于胸部发育的食物。
5.椰菜、椰菜花、葵花籽油等。A所有的食物都有利于激素的分泌。
6.维生素命、牛奶、豆类和猪肝等B食物，也有助于激素成。
7.牛奶炖鸡──加入牛奶炖嫩鸡可以做丰胸。
8.补充胶原蛋白。乳房健美标志之一是光洁度好，弹性不粗糙。因此，我们应该摄入足够的胶原蛋白来滋养乳房。含胶原蛋白的食物主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛筋、鸡翅等。同时，我们应该多吃橘子、胡萝卜、鸡蛋等。（编辑3001）
