一.贺州纳米贴面牙齿后的日常护理常识
贺州纳米贴面牙齿后的日常护理常识
1、正确的日常洗牙方法
每天用上几分钟洗牙，早晚各5分钟。选择合适的牙刷、牙膏、洗牙方法可以较大程度的帮助控制牙菌斑，如果洗牙方法不适当，不但达不到洗牙的目的，反会引起各种不良后果，较常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。
2、进食后要漱口
进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。
3、多喝水
人体70百分比都由水分构成而，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。
4、洗牙
每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿，口腔内会有色素沉积，像烟渍、茶渍、咖啡渍等，洗牙很难刷掉，可以通过洁牙去除，因为有些地方是牙刷所不能刷到的。
二. 看看下面介绍的口腔保健6个常识
1、使用什么样的牙刷好
使用什么样的牙刷好
三. 牙齿保标准主要有以下几点：
1、牙齿整齐、洁白；
2、没有牙齿疾病，比如牙周病等；
3、口腔无异味；
4、正常进行咀嚼功能。
在选购用具前，消费者们应谨记重要性的排序，即是洗牙法→牙刷→牙膏。我们一般人在洗牙时，通常都是牙膏牙刷在嘴里胡乱刷两下就急忙用水漱净，深怕会有牙膏残留在嘴里，但是牙膏的主要作用原本就是杀菌，应该让泡沫在口中停留一分钟左右较好，再者由于牙膏里所含的钛粉是硬度很高的化学物质，洗牙时再和牙刷配合使用，会在牙齿表面的珐琅质上呈现刮痕，而这些刮痕就是用餐后食物残渣容易堆积的地方，也是牙菌斑的繁殖点。
刷舌头改善口臭。口臭说明细菌在分解食物残渣，释放硫化物等。清理舌头不但能去除食物颗粒形成的“薄膜”，同时减少实施臭气的微生物。纽约大学的一项研究发现，每天清理舌头两次，2周后，口臭会减少53%。
４．儿童矫治错合畸形的最佳年龄是什么时候？在乳牙期（３－５岁）和替牙期，一般的错合畸形如个别牙齿错位不需要立即矫治，应当继续观察和纠正口腔不良习惯。但是，对于严重妨碍生长发育的错合畸形，则需要进行初步的矫治。如乳牙反合，会妨碍上颌骨的发育，影响面部的外形，应当及早治疗。如果孩子能配合，在３－５岁就可矫治。又如严重下颌后缩，在７－１０岁就可进行早期矫治，以阻断其严重发展。从理论上讲，儿童矫治错合畸形的最佳年龄是在儿童的生长发育高峰期，男孩在１２－１４岁，女孩在１１－１３岁。但是每个儿童的生长发育有个体差异，不能一概而论。（编辑3002）
