贺州口腔腭突后的日常护理_贺州口腔腭突后护理诀窍

洁白整齐的牙齿必须建立在一口健康牙齿的基础上。生活中不少朋友，年纪轻轻，牙齿疾病却很严重，不但影响口腔美观，更给自身带来很大的痛苦。远离口腔疾病，日常的口腔疾病防护工作很重要，其实也很简单，下面，来听听医生的介绍吧。贺州口腔腭突后的日常护理_贺州口腔腭突后护理诀窍？

???洗牙

???牙菌斑是一层软软的、带有黏性的细菌膜，每天在牙齿上形成。我们需要每天去牙菌斑，以预防蛀牙及牙龈问题。研究指出每天洗牙2次比洗牙1次能减低蛀牙的机会，睡前洗牙更尤为重要。而且每3个月为小朋友更换牙刷，能更有效去牙菌斑。

每次洗牙时间控制在2分钟，上下洗牙方式保护牙龈，很多人采用的大力横刷法，会牙根部造成过度磨损并刺激牙龈的退缩。

(1)龋齿：由于老年人口腔卫生不易保持，口内易存留食物，故老年人的龋患率较高，在牙颈及暴露的牙根较多见。

贺州口腔腭突后的日常护理_贺州口腔腭突后护理诀窍

1、坚持有效洗牙。

①每天早晚洗牙，如果有条件，每顿饭后洗牙。洗牙是去食物残渣、软垢及菌斑的有效方法。老年人的口腔自洁能力差，洗牙对保持良好的口腔卫生则更为重要。

②选择合适的保健牙刷和使用含氟牙膏：老年人应选择刷头小，刷毛软而有弹性，刷柄扁宽、容易握持不易滑脱的保健牙刷。最好选用含氟牙膏，可以预防根面龋。

③应用正确的洗牙方法：避免横刷法洗牙，即左右拉锯式洗牙，采用竖刷法或者更有利于口腔健康的巴氏洗牙法，否则容易造成牙龈萎缩，牙颈部楔状缺损。

2、提倡使用漱口水。

另外，研究已证明，重症牙周炎的孕妇早产和出现低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍，大于吸烟、饮酒对低出生体重儿的影响。咀嚼功能降低无可置疑会影响孩子的生长发育，而牙齿缺失多的老年人易患老年痴呆症。（编辑3002）